Суп каждый день: есть или не есть?

3 минуса и 3 плюса первых блюд, которые выделил «Ура! Повара» на основании мнения врачей ...

30 января

5 фактов о пользе рождественского узвара для здоровья

И 3 рецепта его приготовления.

12 января

Новый год без шампанского и мандарин: 7 опасных блюд для праздничного стола

Почему некоторые привычные новогодние продукты врачи считают коварными? И как избежать проблем ...

29 декабря 2019 г.

5 фактов о пользе мандарин, которые заставят вас посмотреть на них другими глазами

И наслаждаться их вкусом и ароматом не просто так, а для здоровья.

22 декабря 2019 г.

Ртуть в рыбе: откуда берется, в какой больше всего, чем опасна и другие 5 вопросов с ответами

Как понять, что рыба токсична? Можно ли избавиться от ртути в домашних условиях?..

21 декабря 2019 г.

9 причин считать тыкву, возможно, самым полезным осенним овощем

И включать в рацион как можно чаще.

21 декабря 2019 г.

Ну очень полезна: 7 причин есть хурму каждый день, пока есть такая возможность

Чем так сильно полезен этот фрукт? И почему важно наедаться им впрок?

20 декабря 2019 г.

Чем полезен гранат: 8 свойств, доказанных наукой

И все они важны настолько, чтобы включать этот фрукт в рацион каждый день.

19 декабря 2019 г.

Что правильно есть утром натощак: 10 полезных продуктов на завтрак

Они сделают ваше утром бодрым, отлично зарядят энергией и не навредят желудку.

19 декабря 2019 г.

Вредные свойства хурмы: 3 группы риска, кому не рекомендуется есть этот фрукт

Врач-диетолог Елена Соломатина перечислила, в каких случаях полезный фрукт может быть вредным.

18 декабря 2019 г.

Мандарины полезны не всем: 4 группы риска, кому от них лучше отказаться

Врач-диетолог Елена Соломатина рассказала, когда новогодние фрукты становятся вредными.

15 декабря 2019 г.

Плохой завтрак: 10 продуктов, от которых лучше отказаться утром натощак

Их употребление может привести к проблемам с пищеварительной и кровеносной системами, а также с ...

14 декабря 2019 г.